2004年，团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生(包括中职学生)心理健康日，意在提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。这个节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。我们总听说，一个人如果不先爱自己，就不会真正地爱别人。遇见“5 25”，分享爱自己的十个方法。1 停止自责如果我们告诉自己，自己已经